2018年09月23日

煙草を止めて2年過ぎ

2016年9月10日に煙草を止めて2年が過ぎました。今言えることは、何らかの病気を患っていたら煙草は良くないみたいです。私の場合は、薬が効きにくかった、消臭効果もなかなか期待できない。体臭に交じって悪臭を放出。総合病院に入院してた時、お隣の患者さんの奥さんに煙草止めた方が良いよと言われました。2003年頃のこと。なんか良いことないみたいですよ!お酒を止めたのが2017年3月10日で1年半経過しました。それに加えて、胃臭・体臭の刺激臭対策も成果が出てきてるみたいなので、昨日からボディソープ(デオドラント消臭)の利用も止めて、牛乳石鹸だけにしました。あとはシャンプーまで、これでどう変化していくのか観測します。あとオレンジジュースも今の在庫分が無くなったら、こちらも飲むのを止めて、胃臭・体臭の刺激臭を拡散するのかどうかを観測していきます。少しづつ増やしてきた分を減らしていって、その変化も観測します。青汁は野菜不足解消の為に、今後も毎日飲み続けます。あとは、ケースバイケースで考えます。これでも「入るを計って出を制す」どうなりますか?煙草は止めても体に染みついて臭気を無くすのに時間がかかりそうです。お酒も同じく。
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posted by 吉郷悟 at 15:19| Comment(0) | 2018年過去ログ
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